我家有位愛奇兒音頻內容
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學習人數
10
收藏人數
1
章節數目
1
課程時長
0h 47m 05s
下架日:無
購課觀看期限與下架日相同
課程公告

EP.10 談愛奇兒父母談自我照顧 為身心壓力找出口

本集分享:長期承擔照顧者的責任隨著時間只會愈來愈重,不但考驗體力,更挑戰心理承受力。為自已在生活中找到片刻快樂的方法,注意身心平衡,預防身心壓力造成健康的裂口。

1. 身體與意志脫離/ 躲進一個與世隔絕的空間

2. 1個愛奇兒+2個長輩照顧責任/ 另一伴支持的力量很重要

3. 照顧自已的身心/ 在漫長照顧旅途中找到讓自已片刻快樂的方式 ● 如您為愛奇兒家庭,歡迎使用折扣碼「336」,即可免費觀看課程,操作方式請見使用說明書 (點此連結)

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主談:天使心家族副執行長 蕭雅雯 愛奇兒家長 垂欣

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